Buat Segera, Usah Bertangguh

 Sekiranya anda pernah menangguhkan tugas penting contohnya melabelkan laci rempah dapur anda, anda tahu itu tidak adil untuk menggambarkan diri anda sebagai seorang pemalas.

Lagipun kerja-kerja melabel ni memerlukan fokus dan usaha - dan hey, mungkin anda juga berusaha keras untuk membasuh setiap botol sebelum meletakkannya kembali. Dan bukannya seperti anda bergaul dengan rakan atau menonton Netflix. Anda sedang membersihkan sesuatu - yang pastinya boleh dibanggakan oleh ibu bapa anda! Ini bukan kemalasan atau pengurusan masa yang buruk. Ini adalah penundaan.

Sekiranya penundaan bukan mengenai kemalasan, lalu bagaimana?

Secara etimologi, "penundaan" berasal dari kata kerja latin prokrastinare - untuk menunda hingga esok. Tetapi lebih dari sekadar menangguhkan secara sukarela. Penundaan juga berasal dari kata Yunani kuno akrasia - melakukan sesuatu yang bertentangan dengan pertimbangan kita yang lebih baik.

Kesedaran diri adalah bahagian penting mengapa menunda-nunda membuat kita merasa sangat teruk. Ketika kita menunda-nunda, kita tidak hanya menyadari bahwa kita menghindari tugas yang dipermasalahkan, tetapi juga melakukannya mungkin merupakan idea yang tidak baik. Namun, kita tetap melakukannya.

"Inilah sebabnya mengapa kita mengatakan bahawa penundaan pada dasarnya tidak rasional," kata Dr Fuschia Sirois, profesor psikologi di University of Sheffield. "Tidak masuk akal untuk melakukan sesuatu yang anda tahu akan membawa akibat negatif."

Dia menambah: "Orang-orang terlibat dalam siklus penundaan kronik yang tidak rasional ini kerana ketidakmampuan untuk menguruskan suasana negatif di sekitar tugas."

Tunggu. Kita menunda-nunda kerana mood buruk?

Ringkasnya: ya.

Penundaan bukanlah kelemahan watak yang unik atau kutukan misteri terhadap kemampuan anda mengurus masa, tetapi cara mengatasi emosi yang mencabar dan suasana negatif yang disebabkan oleh tugas-tugas tertentu - kebosanan, kegelisahan, rasa tidak selamat, frustrasi, kebencian, keraguan diri dan seterusnya .

SEBAB ITU KITA PERLU SENTIASA ZIKIR(INGAT)

Sedar akan tanggungjawab kita terhadap DIRI KITA dan apa jua disekeliling kita.

Kita perlu beri makanan yang baik untuk diri kita dan keluarga kita

Kita perlu pelihara suasana di sekeliling kita. Dari segi pergaulan, penjagaan alam sekitar, kebajikan bendan hidup termasuk haiwan dan tumbuhan.

Tiada sebab lain melainkan untuk Tuan Semesta alam, Tuan Maha Esa dan ini demi kebaikan diri kita.

Jika tidak punya cukup wang, usahakan sungguh-sunguh. Usah bertangguh, usah mengeluh. Ia tak merubah apa-apa.
Begitu juga jika tidak punya banyak masa.

Namun, jangan pula melampaui batas sehinggan permintaan sang pencipta pun diberi 'sisa'nya aja.

Jika anda berminat menambah pendapatan sebagai ejen Tupperware, silakan klik di link ini --> bit.ly/daftarahlituppy
Saya sudi coach anda selok belok dunia perniagaan Tupperware.
Hubungi 0139733779(boleh klik untuk WA)